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壓力鍋蒸籠使用方式

壓力鍋蒸籠使用方式

By Fissler US | Published: 2026-10-26

Category: 操作指南

了解如何使用壓力鍋蒸籠,完美蒸煮蔬菜和魚類。取得逐步操作說明,以及選擇合適蒸籠配件的祕訣。

快速解答

使用壓力鍋蒸籃時,將蒸籃放入鍋中,加入水或高湯,放入食材,蓋上鍋蓋,以低壓烹調建議時間。使用蒸盤可進行溫和蒸煮,而附三腳架的烹調籃則提供更多烹調彈性。

為何使用蒸籃?

壓力鍋蒸籃可讓食材不接觸液體,使蒸氣自由循環。這非常適合魚類和嫩蔬菜等容易因浸泡而過度烹調的細緻食材。

使用蒸籃還能同時烹調多種食材——例如下方放馬鈴薯、上方放魚——節省時間與能源。

選擇合適的蒸籃

細孔蒸盤最適合溫和烹調,因為它能讓蒸氣均勻上升,同時防止食材掉落。附三腳架的烹調籃用途更廣,適合煎炒或多層烹調,並能處理較紮實的食材。

考量您最常烹調的內容:若主要蒸煮蔬菜和魚類,蒸盤是簡單有效的選擇。若想在同一個鍋中先煎後蒸,附三腳架的烹調籃則提供更多靈活性。

逐步指南

  1. 準備蒸籃: 將蒸籃放入壓力鍋內鍋中。若使用附三腳架的烹調籃,請確保三腳架平穩置於鍋底。 確認蒸籃緊密貼合且不會晃動。
  2. 加入液體: 將水或高湯倒入鍋中,直到液面略低於蒸籃底部。請勿淹沒蒸籃。 液體過多可能導致食材沸煮而非蒸煮。
  3. 放入食材: 將食材單層排列在蒸籃上。食材之間保留空間,以便蒸氣循環。 過度擁擠會導致烹調不均。
  4. 蓋上鍋蓋並烹調: 鎖緊鍋蓋,加熱至低壓,並依食材類型烹調建議時間。 先設定較短時間;必要時可延長烹調。
  5. 釋放壓力: 對於魚類等細緻食材,使用自然洩壓;對於蔬菜,則使用快速洩壓以立即停止烹調。 自然洩壓可防止過度烹調。

Fissler 蒸籃

  • 壓力鍋蒸籃(附三腳架): 蒸盤底部的特殊孔洞設計,讓水或高湯產生的蒸氣能在鍋內自由循環。這確保魚類和嫩蔬菜能均勻、溫和地烹調,而不會變得水爛。
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    壓力鍋蒸籃(附三腳架)
  • 壓力鍋烹調籃(附三腳架): 此烹調籃專為講究的家庭廚師設計,適用於提供四種精準烹調設定的 Fissler 壓力鍋。它支援多種烹調方式,如蒸煮、煎炒和多層烹調,是您壓力鍋的多功能配件。
    Pressure Cooker Cooking Basket with Tripod
    壓力鍋烹調籃(附三腳架)

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